Hubungan antara Olahraga Hamil dengan Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III The Relationship between Pregnancy Exercise and Back Pain in Third Trimester Pregnant Women
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
Back pain is a common complaint among pregnant women, particularly in the third trimester, which can affect their quality of life and readiness for childbirth. One non-pharmacological method believed to alleviate this complaint is prenatal exercise. The aim of this study was to determine the relationship between the practice of prenatal exercise and the occurrence of back pain in third-trimester pregnant women.
This study employed a descriptive-analytic design with a cross-sectional approach. The population consisted of all third-trimester pregnant women who visited healthcare facilities in Medan. Sampling was conducted using accidental sampling, resulting in 36 respondents. The independent variable was the practice of prenatal exercise, while the dependent variable was the occurrence of back pain. Data were collected using a closed-ended questionnaire and a subjective pain observation sheet. Data analysis was conducted using the Chi-square test with a significance level of 0.05.
The results showed that out of 36 respondents, 61.1% did not participate in prenatal exercise, and 69.4% experienced back pain. Statistical analysis indicated a significant relationship between prenatal exercise and the occurrence of back pain in third-trimester pregnant women, with a p-value of 0.000 (<0.05).
In conclusion, there is a significant association between prenatal exercise and back pain in third-trimester pregnant women. Therefore, it is recommended that prenatal exercise be integrated into antenatal care programs as a promotive and preventive intervention. Regular education from healthcare professionals is essential to increase pregnant women's awareness and encourage consistent participation in prenatal exercise to reduce the risk of back pain.
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
References
Agustina Bakara, Z., Sembiring STIKes Mitra Husada Medan Mastaida Tambun STIKes Mitra Husada Medan Jl Pintu Air Pasar, A. I., & Bekala Kec Medan Johor, K. (2024). Pengaruh Senam Hamil Terhadap Penurunan Nyeri Punggung Bawah Pada Ibu Hamil Trimester II di Puskesmas Kota Rih Pekan Kabupaten Serdang Bedagai Tahun 2022. Jurnal Mahasiswa Ilmu Farmasi Dan Kesehatan, 2(2).
Alfianti, D., Tri Utami, I., Yupita, D., Febrica, S., Studi Pendidikan Profesi Bidan, P., & Kesehatan, F. (2024). Penerapan Senam Hamil Terhadap Penurunan Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Trimester III. Healthy Tadulako Journal (Jurnal Kesehatan Tadulako, 10(1), 1–6.
Ardiyanti, K., Science, A. L., Stedmon, C. A., Markager, S., Bro, R., Fellman, J. B., Petrone, K. C., Grierson, P. F., D’Orazio, V., Traversa, A., Senesi, N., Lapierre, J. F., Frenette, J. J., Catalá, T. S., Mladenov, N., Echevarría, F., Reche, I., Science, E., Technology, R., … Qianheng, G. (2019). Pengaruh Latihan Gym ball Terhadap Intensitas Nyeri Punggung Bawah pada Ibu Hamil Trimester III di Klinik Bumi Sehat”. Bab 1, 2020(1), 473–484.
Ariyanti, U. (2024). Hubungan Antara Senam Hamil dan Nyeri Punggung Bawah pada Ibu Hamil Trimester III. Jurnal Ilmu Kesehatan & Kebidanan Nusantara, 1(4), 128–133.
Armini, N. K. A. (2023). Manajemen Asuhan Kebidanan Komprehensif Pada Ny ”S” dengan Nyeri Punggung di Wilayah Kerja Puskesmas Lasepang Kabupaten Bantaeng. Midwifery, 2(1), 1. https://doi.org/10.24252/jmw.v5i1.35370
Arummega, M. N., Rahmawati, A., & Meiranny, A. (2022). Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Nyeri Punggung Ibu Hamil Trimester III: Literatur Review. Oksitosin: Jurnal Ilmiah Kebidanan, 9(1), 14–30.
Carolin, B. T., Siauta, J. A., & Wuryandari, I. M. (2021). Pengaruh Aromaterapi Lavender Dan Murotal Terhadap Tingkat Nyeri Pada Ibu Bersalin Di Wilayah Kerja Puskesmas Mekar Baru. Menara Medika, 4(1).
Girsang, R. Y. (2022). Efektivitas Prenatal Yoga Terhadap Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Trimester III Di Pmb Rina Dan Pmb Ida Kota Depok. Bunda Edu-Midwifery Journal (BEMJ), 5(2), 86–93. https://doi.org/10.54100/bemj.v5i2.74
Hidayah, N. (2023). Manajemen Asuhan Kebidanan Komprehensif Pada Ny” S” dengan Nyeri Punggung di Wilayah Kerja Puskesmas Lasepang Kabupaten Bantaeng. Jurnal Midwifery, 5(1), 21–26.
Janah, S. A. N., Dewi, T. K., & Dewi, N. R. (2023). Penerapan Gym Ball terhadap Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III di Wilayah Kerja Puskesmas Ganjar Agung Kota Metro Tahun 2022. Jurnal Cendikia Muda, 3(4), 584–593.
Kesehatan, D. (2019). Profil Kesehatan Provinsi Sumatra Utara Tahun 2019.
Khairunnisa. (2023). Fakultas Kesehatan Prodi Sarjana Kebidanan 2023 Hubungan Senam Hamil dengan Keluhan Nyeri Punggung pada Ibu Hamil II dan III di UPT Puskesmas Setabelan Kota Surakarta. Universitas Kusuma Husada Surakarta, 1–12.
Megasari, M. (2020). Hubungan Senam Hamil dengan Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Trimester III. Jurnal Kesehatan Komunitas, 3(1), 17–20. https://doi.org/10.25311/jkk.vol3.iss1.95
Mukti, R. H. P. (2024). Literature Review Peran Senam dalam Menghilangkan Stres Bagi Pekerja. Prosiding Seminar Nasional Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan Mental Peserta Didik, 530–555.
Nasir, et, Al. (2023). Hubungan Antara Nyeri Punggung Bagian Bawah Pada Ibu Hamil Trimester II Dan III Terhadap Kualitas Tidur Di Puskesmas Bangetayu Semarang. Tika Oktaviani, 9, 356–363.
Ristiani, Arsyad, A., Usman, A. N., Syamsuddin, S., Ahmad, M., & Sinrang, A. W. (2021). The Use of Aromatherapy in Primary Dysmenorrhea. Gaceta Sanitaria, 35, S591–S595.
Romadhon, Y. A. (2023). Integrasi Kedokteran Keluarga dan Islam dalam Praktik Kedokteran Layanan Primer. Muhammadiyah University Press.
Sakul, D., & Mamuaja, F. (2023). Intervensi Fisioterapi pada Ibu Hamil dengan Nyeri Punggung Bawah Menggunakan Infra Red dan Senam Hamil. Lasalle Health Journal, 2(1), 55–62.
Sulastri, M., Nurakilah, H., Marlina, L., & Nurfikah, I. (2022). Penatalaksanaan Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Trimester III Dengan Metode Kinesio Tapping Berdasarkan Standar Profesi Bidan. Media Informasi, 18(2), 145–161. https://doi.org/10.37160/bmi.v18i2.81
Suyami, Setianingsih, Fitriana Noor Khayati, A. N. R. (2024). Jurnal Keperawatan. Jurnal Keperawatan, 16(1), 383–396.
Tangke, F. A., & Valentina, R. M. (2025). Promosi Kesehatan untuk Kelas Ibu Hamil dalam Meningkatkan Pengetahuan dan Keterampilan Ibu Hamil Tentang Prenatal Yoga dan Senam Hamil untuk Pengurangan Keluhan Fisik dan Persiapan Proses Persalinan di Praktek Bidan Mandiri Puruk Cahu. OPTIMAL: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Bidang Ilmu Kebidanan.
Wu, A.-M., Cross, M., Elliott, J. M., Culbreth, G. T., Haile, L. M., Steinmetz, J. D., Hagins, H., Kopec, J. A., Brooks, P. M., & Woolf, A. D. (2024). Global, Regional, and National Burden of Neck Pain, 1990–2020, and Projections to 2050: a Systematic Analysis of the Global Burden of Disease Study 2021. The Lancet Rheumatology, 6(3), e142–e155.
Zein, R. H., & Dwiyani, G. (2022). Fisioterapi dengan Metode Senam Hamil untuk Mengurangi Nyeri Punggung Bawah pada Ibu Hamil Trimester III. Jurnal Ilmiah Fisioterapi, 5(02), 14–21.